The Libra House đơn vị tiên phong lĩnh vực spa trị liệu – massage trị liệu cho cơ thể tại Saigon. Với hơn 10 năm kinh nghiệm hình thành và phát triển.
Phương pháp trị liệu bài bản: Được đúc kết từ tinh tuý Y Học Cổ Truyền, an toàn và hiệu quả. Đặc biệt không dùng thuốc hay xâm lấn.
Đa dạng các dịch vụ chăm sóc sức khỏe và làm đẹp: The Libra House cung cấp nhiều dịch vụ chăm sóc sức khỏe và làm đẹp khác nhau, từ massage trị liệu, chăm sóc da, triệt lông vĩnh viễn đến các gói dịch vụ trọn gói.
Đội ngũ kỹ thuật viên chuyên nghiệp và tận tâm: The Libra House sở hữu đội ngũ kỹ thuật được đào tạo bài bản, tay nghề cao, phong cách phục vụ tận tình, sẵn sàng lắng nghe và đáp ứng nhu cầu của khách hàng để mang lại trải nghiệm tốt nhất.
Không gian tại The Libra House vô cùng thư giãn, ấm cúng, thanh lịch cùng với hệ thống phòng ốc sang trọng, trang thiết bị hiện đại bậc nhất.

TRIỆU CHỨNG ĐAU CỔ VAI GÁY

Cơn đau thường xuất hiện sau khi ngủ dậy hoặc sau khi làm việc nặng, ngồi quá lâu trên bàn làm việc với cùng 1 tư thế.
Mức độ đau sẽ càng tăng khi người bệnh đi đứng, ngồi lâu, ho, hắt hơi, vận động cổ hay khi thời tiết thay đổi.
Khi nghỉ ngơi thì cơn đau sẽ giảm xuống.
Cơn đau từ bả vai lan xuống cánh tay (một hoặc hai bên) khiến vai và tay luôn bị tê mỏi, nặng nề, khó vận động.
Khi sờ vào vùng bả vai, cánh tay sẽ thấy tê cứng (biểu hiện của tăng cảm giác).
Đôi khi chỉ đi lại nhẹ nhàng cũng làm vùng cổ, vai gáy đau.
Nằm ngủ nghiêng về một bên sẽ gây đau.
Tùy trường hợp, người bệnh có thể xuất hiện thêm các triệu chứng chóng mặt, ù tai, hoa mắt…

LÝ DO CHỌN CHÚNG TÔI

NGUYÊN NHÂN ĐAU MỎI CỔ VAI GÁY

Sinh hoạt sai tư thế: Ngồi làm việc trước màn hình máy tính quá lâu, cúi gập cổ trong trong gian dài, dựa đầu vào ghế, nằm nghiêng và co quắp… có thể ảnh hưởng đến quá trình cung cấp oxy và máu cho các cơ vùng cổ vai gáy, từ đó dẫn tới đau nhức và cứng các vị trí trên.
Thói quen sinh hoạt không tốt: Ngồi lâu trước quạt, máy lạnh; thói quen tắm đêm; dầm mưa dãi nắng thường xuyên sẽ làm rối loạn hệ thần kinh điều khiển cảm giác và hoạt động của các bó cơ vùng vai gáy.
Tập luyện quá sức: Nếu bạn tập luyện với cường độ cao, có tư thế tập không đúng hay không khởi động trước khi tập sẽ làm mỏi phần vai gáy, lâu dần gây nên những cơn đau.
Đặc thù công việc: Những công việc phải ngồi hoặc đứng quá lâu khiến máu khó lưu thông tại vùng cổ, bả vai và dẫn đến đau mỏi.
Chấn thương mô mềm: Đau vai gáy có thể xuất phát từ tình trạng tổn thương mô mềm. Mô mềm bao gồm cơ, gân và dây chằng. Khi chấn thương mô mềm xảy ra, có thể dẫn tới nhiều cơn đau nhức, bao gồm cứng cổ, đau đầu và co thắt cơ bắp.
Chấn thương cổ đột ngột (Whiplash): Đây là hiện tượng rách cơ, gân và dây chằng ở cổ do cử động cổ đột ngột. Các triệu chứng đặc trưng bao gồm đau và cứng cổ, đau đầu, chóng mặt hoặc mờ mắt.

Rối loạn chức năng thần kinh: Các dây thần kinh vùng vai gáy bị kéo giãn, hoặc kéo căng quá mức có thể gây ra sự rối loạn chức năng dây thần kinh khu vực này. Đây cũng là nguyên nhân thường gặp gây ra các cơn đau mỏi vai gáy.
Thoái hóa cột sống cổ: Các gai xương xuất hiện trên cột sống cổ gây chèn ép dây thần kinh điều khiển cảm nhận phần cổ, vai, gáy. Người bệnh sẽ cảm thấy đau mỏi, cứng cổ khi mới ngủ dậy. Đối tượng dễ mắc bệnh này là nhóm độ tuổi trên 40.
Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ: Các bao xơ đĩa đệm ở cột sống cổ yếu đi khiến nhân nhầy thoát ra ngoài, đĩa đệm bị lệch ra khỏi vị trí trên đốt sống, chèn ép rễ thần kinh xung quanh gây đau mỏi vai gáy.
Vôi hóa cột sống: Canxi đọng lại ở thân đốt sống khiến cột sống bị vôi hóa, tạo nên những gai xương. Các gai xương này sẽ chèn ép rễ thần kinh ống sống, gây nên đau cổ vai gáy.
Viêm bao khớp vai: Do chấn thương hoặc tai nạn, khớp vai có thể bị viêm gây đau và hạn chế vận động vùng cổ và vai.
Rối loạn khớp bả vai lồng ngực: Ngồi lâu một chỗ với tư thế sao khiến căng cơ bả vai và rút cơ lồng ngực quá mức gây nên đau vai cổ gáy.
Đau thắt ngực ổn định (Stable Angina): Đau vai gáy, cổ, lưng hoặc hàm là một trong những triệu chứng của đau thắt ngực ổn định, xảy ra do động mạch vành bị thu hẹp, không thể đáp ứng nhu cầu oxy trong máu.
Đau vai gáy kèm theo đau đầu: Đây là một loại đau đầu do cơ siết chặt ở vùng sau cổ, đồng thời cổ bị sai trật, đôi lúc, cho cảm giác tương tự như đau nửa đầu. Các triệu chứng thường gặp bao gồm: đau ở một bên đầu hoặc một bên khuôn mặt; đau nhức quanh mắt; cứng cổ vai gáy và đau đầu sau khi cử động cổ nhất định.

Tuổi tác: Càng lớn tuổi thì cơ thể càng lão hóa nhanh hơn. Trong đó, các cơ quan, hệ xương khớp cũng bị thoái hóa dần và suy giảm chức năng. Chính vì thế là tỉ lệ người cao tuổi mắc các bệnh về vai gáy sẽ cao hơn so với những người trẻ tuổi.
Thời tiết: Mỗi khi chuyển mùa, đặc biệt là khi trời lạnh thì vai gáy sẽ trở nên đau hơn do áp suất không khí giảm khiến các mạch máu bị co lại, khả năng vận chuyển oxy và máu giảm đi.
Nhiễm lạnh: Cơ thể nhiễm lạnh làm tổn thương dây thần kinh và gây đau mỏi vai gáy.
Chế độ ăn uống thiếu chất: Thiếu hụt vitamin, khoáng chất làm cho dây thần kinh ngoại vi yếu đi và gây đau cổ vai gáy.

MASSAGE TRỊ LIỆU CỔ VAI GÁY

Massage trị liệu cổ vai gáy là phương pháp chữa bệnh an toàn hiệu quả cao. Dựa trên các động tác xoa bóp, ấn huyệt giữa hai bả vai làm xoa dịu các cơ và mô cơ xung quanh cổ, vai và gáy để giảm đau và giảm căng thẳng trong vùng này.

BẬC THẦY TRỊ LIỆU CỔ VAI GÁY

Massage trị liệu cổ vai gáy được thực hiện bằng nhiều kỹ thuật khác nhau như massage, vật lý trị liệu, nặn và xoa bóp cơ bắp với những động tác dứt khoát và độ mạnh vừa phải phù hợp với từng thể trạng cơ thể. Các kỹ thuật này được sử dụng để nới lỏng và giảm bớt sự căng thẳng trong các cơ và mô xung quanh giúp tăng cường sự linh hoạt và giảm đau.

Ngoài ra, việc kết hợp với tinh dầu sẽ giúp làm nóng cơ thể giúp ích rất tốt trong quá trình massage trị đau vai gáy. Dưới đôi tay điêu luyện của những kỹ thuật viên giỏi, kinh nghiệm lâu năm chắc chắn sẽ mang đến những giây phút trải nghiệm “CỰC ĐỈNH”.

TÁC DỤNG MASSAGE TRỊ LIỆU CỔ VAI GÁY

Việc kéo dài và trì hoãn các chứng bệnh liên quan đến cổ, vai, gáy sẽ dẫn đến nhiều hệ lụy nghiêm trọng. Vậy nên bạn cần biết sớm tác dụng massage trị liệu cổ vai gáy thần kỳ dưới đây để nhanh chóng lựa chọn The Libra House uy tín để lấy lại phong độ sau khoảng thời gian mệt mỏi.

1. Khai thông kinh mạch

Massage trị liệu cổ vai gáy giúp đả thông kinh mạch vô cùng hiệu quả. Dưới tác động của các lực massage lên các vùng cơ xung quanh cổ giúp các vùng cơ này được giãn ra, đảm bảo máu huyết lưu thông lên não dễ dàng.

2. Giúp giảm đau hiệu quả

The Libra House sở hữu đội ngũ kỹ thuật viên tay nghề và trình độ kỹ thuật cao, nhiều kinh nghiệm chắc chắn sẽ giúp cho cổ vai gáy của bạn như được nghỉ ngơi và hồi phục nhanh chóng. Việc massage giúp cho cơ thể được thả lỏng, những cơn đau dần dần được cải thiện giúp cơ thể thư giãn một cách tốt nhất.

3. Giảm thoái hóa đốt sống cổ

Massage trị liệu bấm huyệt kéo giãn cơ nhẹ nhàng giúp giải phóng endorphin – một chất giảm đau tự nhiên của cơ thể. Massage nhiều lần phần nào kích thích các đốt sống cổ tiết ra chất bôi trơn. Chất nhờn này giúp các đốt sống cổ không bị khô cứng và làm giảm nguy cơ thoái hoá đốt sống cổ.

4. Giảm đau cơ quanh cổ

Bên cạnh đó, đầu và cổ là nơi tập trung nhiều cơ, dây chằng và dây thần kinh. Vì vậy, massage cổ vai có thể dễ dàng kích thích các thụ thể thần kinh và tăng cường hoạt động của bán cầu đại não.

5. Giảm chứng rối loạn lo âu

Bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt của cơ thể qua từng động tác của kỹ thuật viên. Cơ thể của bạn như được làm mới, sảng khoái và tràn đầy năng lượng. Mọi căng thẳng, buồn phiền, lo âu sẽ tan biến đi khi nào bạn không hay biết.

6. Giúp ngủ ngon và sâu hơn

Nguyên nhân dẫn đến chứng mất ngủ là do máu khó lưu thông lên não, dẫn đến cơ thể mệt mỏi, căng thẳng, khó ngủ. Và phương pháp này như vị cứu tinh của những ai đang mắc phải chứng bệnh này. Massage xoa bóp các huyệt và cơ giúp tuần hoàn máu lên não tốt hơn. Từ đó khắc phục được chứng mất ngủ.

7. Phục hồi đau nhức cơ bắp, xương khớp

Massage trị liệu bấm huyệt trên các vùng đau của cơ thể khuyến khích tăng lưu lượng máu và oxy giúp làm dịu cơn đau và giảm viêm. Đồng thời, giải phóng chất endorphin giúp cơ thể thư thái hơn, giảm bớt tình trạng đau nhức tột độ.

8. Hỗ trợ điều trị liên quan đến đốt sống

Massage cổ vai gáy có thể giúp giảm đau và sưng tấy, tăng cường lưu thông máu và giảm sự căng thẳng trong các cơ và dây chằng xung quanh đốt sống cổ. Nó cũng có thể giúp giải phóng các chất bị lưu trữ trong các cơ như axit lactic và tái tạo tế bào. Khi các cơ trở nên thư giãn hơn, đầu và cổ cũng trở nên linh hoạt hơn.

9. Giảm chứng đau nửa đầu và mỏi mắt

Massage trị liệu là một giải pháp thay thế tự nhiên, không có tác dụng phụ, giúp giảm đau đầu và đau nửa đầu. Nó thúc đẩy giảm co thắt cơ và giúp lưu thông máu tốt hơn làm giảm áp lực lên đầu. Một nghiên cứu cho thấy những bệnh nhân bị chứng đau nửa đầu đang diễn ra đã giảm đáng kể cơn đau đầu khi điều trị xoa bóp cổ, vai và đầu thường xuyên.

10. Cải thiện tâm trạng tích cực

Không chỉ cơ thể của bạn sẽ được hưởng lợi từ tác dụng massage cổ vai gáy mà tâm trạng của bạn cũng được nâng cao. Khi cơ thể bạn trở nên sảng khoái thì tinh thần của bạn cũng theo vậy mà vui vẻ và tích cực hơn.

11. Tăng cường hệ thống miễn dịch

Massage trị đau vai gáy thường xuyên làm tăng tế bào bạch cầu và tế bào lympho, rất quan trọng để chống lại bệnh tật và nhiễm trùng. Nó kích hoạt hệ thống bạch huyết, chịu trách nhiệm lọc và loại bỏ các chất có hại trong cơ thể. Do đó làm cho cơ thể bạn khỏe mạnh.

12. Hạn chế triệu chứng tê tay chân, mỏi cơ

Dựa trên lực tác động của tay kết hợp cùng tinh chất các thảo dược dễ dàng khai thông huyệt vị, lỗ chân lông giãn nở. Tạo điều kiện thẩm thấu tinh chất dễ dàng và phát huy hết công dụng trong điều trị nhức mỏi chân, tay.

13. Tăng khả năng vận động của vai

Cơn đau kéo dài lâu ngày không chữa trị kịp thời kiến các cơ xung quanh vai cổ bị ”Đóng băng”. Massage không chỉ giúp kéo căng cơ bắp trong suốt buổi massage mà còn kích thích lưu lượng máu, mang lại nhiều tế bào bạch cầu hơn trong khu vực để giảm viêm.Vì vậy nhiều người đã tin dùng lựa chọn phương pháp massage cổ vai gáy vừa an toàn vừa hiệu quả.

14. Giảm triệu chứng của bệnh trầm cảm và lo âu

Massage cổ vai gáy có tác dụng giảm căng thẳng và giúp thư giãn tinh thần. Do vậy, nó có thể giúp giảm triệu chứng của bệnh trầm cảm và lo âu. Cụ thể, khi được thực hiện đúng cách, giúp kích thích tế bào não và giúp cải thiện hoạt động của hệ thống thần kinh. Giúp giảm đau đầu và giảm các triệu chứng khác của bệnh trầm cảm và lo âu.

ĐỐI TƯỢNG PHÙ HỢP MASSAGE TRỊ LIỆU CỔ VAI GÁY

Massage cổ vai gáy là một phương pháp massage phù hợp cho nhiều đối tượng khác nhau. Đặc biệt dành cho những người thường xuyên phải ngồi nhiều do tính chất công việc và người lớn tuổi.

Người lớn tuổi bị suy thoái và suy giảm chức năng xương khớp.
Người ít vận động hoặc do tính chất công việc ngồi nhiều như nhân viên văn phòng.
Người làm các công việc nặng như khiêng, vác hoặc hoạt động sai tư thế.
Người bị các bệnh lý như phong hàn, cảm cúm.
Các bệnh nhân bị bệnh về xương khớp.
Người bị thiếu máu, lưu thông máu kém dẫn đến trình trạng đau đầu, mỏi cổ

+2500

Hài lòng

+10

Kinh nghiệm

+50

Dịch vụ

+1000

Học viên

CÁC BƯỚC THỰC HIỆN

Bước 1: Khai huyệt

Kỹ thuật viên sử dụng 2 bàn tay miết nhẹ nhàng ở 2 bên cột sống cổ có tác dụng giúp khách hàng làm quen với massage trị liệu. Bước này giúp cho bạn thư giãn và sẵn sàng cho các bước massage trị liệu tiếp theo.

Bước 2: Miết ở hai bên cột sống cổ

Kỹ thuật viên dùng lực nhẹ nhàng tác động vào những vị trí bạn bị căng cơ, và tập trung thực hiện các động tác massage trị liệu nhiều lần ở khu vực này trong giúp phần cơ đó được thả lỏng.

Bước 3: Thực hiện massage trị liệu vùng cổ

Kỹ thuật viên lần lượt thực hiện các động tác massage trị liệu ở vùng cổ, miết ngón tay lên xuống để giải phóng các cơ bị căng. Đồng thời kết hợp với ấn huyệt, kỹ thuật viên sẽ dùng ngón tay cái ấn và xoa bóp lên xuống hai bên cột sống cổ. Tiếp tục miết và mở rộng bàn tay sang hai bên cổ một cách nhẹ nhàng.

Bước 4: Massage trị liệu vùng gáy

Kỹ thuật viên sử dụng ngón tay dùng lực ấn nhẹ lên các điểm huyệt quan trọng của gáy. Động tác này được thực hiện lặp lại vài lần giúp thư giãn và giảm căng thẳng. Sau đó chuyển sang động tác xoa bóp gáy bằng lòng bàn tay, giúp tăng cường tuần hoàn máu, giúp máu lưu thông và cung cấp dưỡng chất đến não.

ĐỘI NGŨ KỸ THUẬT VIÊN

Giờ mở cửa – Working Hours

Hiện nay tình trạng đau CỔ VAI GÁY đang có xu hướng trẻ hóa, bởi nhiều nguyên nhân khác nhau. Đặc biệt là do ngồi nhiều, ít vận động làm tắc nghẽn máu khó lưu thông. Để xua tan đi những cơn đau mỏi cổ vai gáy, bạn có thể tham khảo dịch vụ massage cổ vai gáy tại The Libra House. Nơi đây sẽ mang đến cho bạn trải nghiệm điều tuyệt vời nhất. The Libra House mở cửa thường sẽ trải dài cả ngày từ 10h đến 20h là ngừng nhận khách. Thường có thể trễ hơn nếu khách đông vào những khung giờ cuối, The Libra House sẽ hoạt động đến 21h.

Mon – Wed: 10:00am – 8:00pm
Thu – Sat: 10:00am – 8:00pm
Sunday: 10:00am – 8:00pm

CẢM NHẬN KHÁCH HÀNG

Spa trị liệu là giải pháp lý tưởng để làm tìm lại sự cân bằng và thư giãn. Với những liệu pháp tự nhiên, spa trị liệu mang đến không chỉ sự thư thái, mà còn nhiều lợi ích khác như giảm căng thẳng, cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường sức khỏe tổng thể.

Không gian yên tĩnh và thư giãn, giúp giảm căng thẳng tâm lý, cải thiện tâm trạng và mang lại sự cân bằng cho tinh thần. Sau liệu trình, Tôi được tận hưởng sự thư thái và cảm giác dễ chịu, cảm nhận được sự cải thiện thể chất lẫn tinh thần.

Anh Đức / Remaps

Các liệu pháp Spa trị liệu – The Libra House giúp cơ thể của Tôi tăng cường sự linh hoạt của xương khớp và giúp chúng hoạt động một cách dễ dàng và trơn tru hơn. Tôi thấy giảm căng thẳng và đau nhức ở xương khớp nhanh chóng.

Anh Thông / Vihat

The Libra House có đội ngũ kỹ thuật viên spa được đào tạo chuyên sâu, giàu kinh nghiệm và nhiệt tình phục vụ. Tôi được tư vấn và thực hiện các liệu pháp trị liệu một cách chuyên nghiệp nhất, mang lại cho tôi trải nghiệm tuyệt vời.

Anh Tiến / VRealty Agency