Massage trị liệu vùng chân không chỉ tốt cho đôi chân mà còn cho chính sức khoẻ. Ngoài ra, đôi bàn chân có mối quan hệ mật thiết đến lục phủ ngũ tạng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của con người. Để xua tan đi những cơn đau, bạn có thể tham khảo dịch vụ massage trị liệu tại The Libra House. 

TÁC DỤNG CỦA MASSAGE CHÂN

• Giảm mức độ căng thẳng: Kích hoạt hệ thống thần kinh giúp sản xuất ra nhiều endorphin. Giúp tinh thần con người phấn chấn, tâm trạng tốt, sống vui vẻ và hạnh phúc hơn.
• Hạ huyết áp: Kỹ thuật massage bàn chân giúp những người bị chứng huyết áp cao thư giãn, cải thiện lưu lượng máu.
• Cải thiện tâm trạng: Cải thiện rõ rệt tình trạng lo lắng, phiền muộn ở bệnh nhân ung thư.
• Giảm đau đầu
• Giảm đau do các bệnh về chân: Massage trị liệu có tác dụng làm giảm đau chân do các bệnh về chân như bàn chân bẹt hay viêm cân gan chân gây ra.
• Giảm thiểu rủi ro chấn thương: Giúp chân khỏe, bàn chân, mắt cá đủ linh hoạt, dẻo dai.
• Giảm phù nề ở thai phụ: Áp dụng kỹ thuật massage bàn chân đúng cách cho mẹ bầu giúp cơ thể người mẹ thoải mái, giảm căng thẳng và hạn chế phù nề.
• Tăng cường chức năng tuần hoàn: Massage trị liệu chân có công dụng cải thiện tuần hoàn máu, chữa trị bệnh, giữ cho các cơ, mô trong cơ thể luôn khỏe mạnh.
• Giảm sự khó chịu trong những ngày đèn đỏ: Áp dụng cách massage chân để cơ thể cảm thấy dễ chịu hơn. Làm giảm các triệu chứng tiền kinh nguyệt.

CÁC BƯỚC MASSAGE TRỊ LIỆU VÙNG CHÂN

• Bước 1. Ngâm chân thảo dược: Ngâm chân bằng muối, sả, gừng, nước ấm: giúp thư giãn, tạo sự hưng phấn cho thần kinh, đem lại cảm giác thoải mái và ngủ ngon.
• Bước 2. Khai huyệt thao tác chân mặt trước: Tác động nhẹ nhàng vào đúng các vị trí huyệt đạo trên vùng chân mặt trước ( huyệt Xung Môn, huyệt Âm Liêm, huyệt Cơ Môn, huyệt Huyết Hải, huyệt Phục Thỏ…) tác dụng cải thiện việc trao đổi chất dinh dưỡng, làm cho cơ, xương, khớp mềm mại, dẻo dai, mà còn làm thông kinh hoạt lạc, tăng cường sức đề kháng và chống các bệnh tật của toàn thân.
• Bước 3. Khai huyệt thao tác chân mặt sau: Tác động vị trí huyệt đạo trên vùng chân mặt sau (huyệt Thừa Phù, huyệt Ân Môn, huyệt Ủy Dương, huyệt Ủy Trung…) tác dụng phát huy hiệu lực của thần kinh hưng phấn để giải tỏa các ảnh hưởng tiêu cực của thần kinh ức chế tạo nên các kích thích của các hệ nội tiết, các hệ lympho tiết ra các hợp chất hóa chất như endorphin có tác dụng giảm đau, tăng cường các chất nội sinh có tác dụng chữa bệnh, loại trừ các oxy tự do hoặc các acid béo chứa nó gây bệnh…, tăng khả năng miễn dịch của cơ thể.
• Bước 4. Khai huyệt mu bàn chân và ngón chân: Kỹ thuật viên The Libra House tác động nhẹ nhàng vào đúng các vị trí huyệt đạo trên mu bàn chân và ngón chân (huyệt Thái Xung, huyệt Nội Đình, huyệt Thái Đông, huyệt Lệ Đoài, huyệt Xung Dương….) tác dụng giúp da được cung cấp máu tốt hơn, đồng thời loại trừ những khả năng ứ đọng ở tĩnh mạch; sự chuyển động của bạch huyết cũng gia tăng.
• Bước 5. Khai huyệt lòng bàn chân và ngón chân: Kỹ thuật viên The Libra House tác động nhẹ nhàng vào đúng các vị trí huyệt đạo lòng bàn chân và ngón chân ( huyệt Lý Nội Đình, huyệt Nội Dũng Tuyền, huyệt Chí Âm….) tác dụng làm tăng tuần hoàn qua cơ nhờ đó gân được dinh dưỡng tốt hơn, làm gân mềm mại, tăng tính đàn hồi, tăng tầm hoạt động của khớp trong trường hợp co rút gân và dây chằng của khớp.
• Bước 6. Lau dầu và bẻ thư giãn 2 chân: Kỹ thuật viên The Libra House xoay nhẹ từng ngón chân kết hợp với tinh dầu thảo dược. Kết thúc việc massage trị liệu đả thông kinh lạc vùng chân bằng cách dùng tay ôm lấy bàn chân, vuốt nhẹ từ cổ chân đến các đầu ngón chân từ trên và dưới một lần nữa.